Zdrowo i sportowo w Wołczkowie

W minioną sobotę u naszych sąsiadów w Wołczkowie było bardzo zdrowo i sportowo. 🙂

Rozbiegane Wołczkowo

Wybrałam się z całą moją rodzinką na bieg przełajowy na dystansie 3 km w ramach corocznej akcji „Gmina Dobra Biega”.  Pogoda dopisała i oczywiście nie zabrakło małych i dużych biegaczy. Miło patrzeć jak coraz więcej dzieci garnie się do sportu i my dorośli również zaczynamy wychodzić z domów, bo wiadomo w zdrowym ciele zdrowy duch! 🙂

 

Gość specjalny

14291927_10210828785464032_4086048677545099570_n

 

Atrakcją dla mnie osobiście i myślę, że dla większości mieszkańców naszej gminy, był gość specjalny Karol Bedorf, który poprowadził bardzo wesołą rozgrzewkę, a po wyścigu zorganizował konkursy dla dorosłych i dzieci.

Karol to polski zawodnik brazylijskiego jiu-jitsu i mieszanych sztuk walki. Aktualny międzynarodowy mistrz KSW w wadze ciężkiej.

 

 

 

 

 

Endorfiny szczęścia

14364732_10210828785064022_2040916996145336289_nBieg ciekawie poprowadzony; biegliśmy przez fragment, głównej ulicy Lipowej by wbiec po kilkunastu metrach do lasu i tam już do samej mety „ścigaliśmy” się w pięknych okolicznościach przyrody. Z tego co zauważyłam, każdy miał swoją metodę na bieg. Jedni łączyli marszobieg ze sprintem, inni od samego startu aż do mety pędzili jak torpedy, a niektórzy maszerowali jak żołnierze. 😉 Najważniejsze, że każdy dotarł do mety i wyprodukował sobie mnóstwo endorfin szczęścia.

 

Po zakończeniu biegu odbyło się losowanie nagród, które były przeplatane z konkursami Karola Bedorfa.

Bardzo dobrze, że zaczynamy się ruszać! Polecam każdemu, bo ruch to zdrowie, a to zaprocentuje, więc żyjmy zdrowo!

 

 

14355012_10210828785184025_4267439099525582497_n

img_8943

img_8948

img_8949

14379683_10210828785224026_6596679675004545150_o

Uwiecznione bieganie

 

 

Podobne wpisy

Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

 

Starsze artykuły